更年期障害?50歳の従兄弟(女性)の夜間頻尿の悩みはふくらはぎもみで解決!

スポンサード リンク


夜間頻尿に悩むのは男性だけじゃない!女性の夜間頻尿対策はどうすればいいの?たけしの家庭の医学でも話題のふくらはぎもみ健康法

nayamujyosei 7



今すぐドガ食いを抑えてとにかく食べ過ぎ防止してくれるパワフルなサプリ( ̄∇ ̄)?♪!

☆彡肥満大国アメリカでも大人気!食べ過ぎ防止サプリならお腹の中でグルコマンナンがドーンと広がるデドっとこんにゃクリーンが一番おすすめ!

最近、法事で久しぶりに従兄弟に会いました。小柄で若々しくもうすぐ50歳だけで肌だけ見たら40歳の従兄弟も、最近、ちょっとかげりが見えて、どうやら迫り来る年波に勝てず、最近、夜中の頻繁な夜間頻尿に悩んでいるとのこと。

従兄弟は寝る数時間前にノンカフェインのコーヒーを飲む習慣があるので、これが原因かな?と思って辞めてみたけど、あいも変わらず夜中にトイレで目が覚めてしまう悩みは解決しなくて辛いからどうにかしたい!と苦しそうでした。

「介護の悩みで疲れとるんかなぁ?更年期かなぁ?最近夜中にトイレに起きるのよね~。最近小じわも気になるし・・」
と申告に悩んでいるとこのことでした。

夜間頻尿についこの間まで悩まされつづけた私、これは人助けとばかりに

「ひょっとしてふくらはぎが硬くない?むくんでない?座りっぱなしだったりしにない?」

といとこに聞いてみると、最近、ネットで動画を見ている時間も増えてきて、なんだかお風呂を入った後も足のむくみも気になっているということでした。

やっぱりね。血流障害起こしてるかも?・・・。

そこでまだ30代ですが私の夜間頻尿を救った金スマで紹介された「ふくらはぎを揉むふくらはぎ健康法」を教えてあげることにしました。

金スマで紹介された槙孝子先生のふくらはぎ健康法動画

「せっかくだからやってよ~ん。」ということだったので、実際にふくらはぎを揉んであげると、上半身と顔があったかくなってポカポカしてきて気持ちよくなってきて眠たくなってきたみたいでした。

「毎日自分で揉むのは面倒くさいなぁ・・・。ふくらはぎもみのマッサージ器欲しいなぁ・・。」とぼやくいとこ・・・。まあね、私も、マッサージ器欲しいわ(笑)

そうそう、毎日ふくらはぎもみが面倒な方は、寝る一時間前くらい前くらいからふくらはぎに温湿布をはって血液の循環をよくするだけでも随分違うそうですよ。

夜間頻尿が辛い女性だけでなく男性にも効果的みたいなので是非試して見て下さいね。

スポンサード リンク


このエントリーを含むはてなブックマーク Buzzurlにブックマーク livedoorクリップ Yahoo!ブックマークに登録

タグ

カテゴリー:たけしの家庭の医学

コメントを残す

このページの先頭へ