茂木健一郎氏提唱 頭を良くする脳トレ アハ体操の効果はどう?  世界一受けたい授業

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頭の回転がなんか鈍くなってきたなぁ・・・と思ったら始め時かも?
PSPトリックムービーで脳を活性化!
↓ ↓ ↓

ソニーコンピュータサイエンス研究所 茂木健一郎博士監修 脳に快感 アハ体験!

脳トレに関する本はたくさん出版されていますが、世界一受けたい授業でお馴染みなものといえば脳科学者茂木健一郎氏提唱の
「アハ体操」

<<アハ体操のここがすごい!>>

最初に見た名画と次に見た名画の間違いを見つける作業はモヤモヤした時間ですが、いざ、分かるとめちゃくちゃ楽しくすっきりとアハ体験ができるところ。

なんとその瞬間瞬間のわずか0.1秒の間に脳内の神経細胞が一斉に活性化すること。「ソモサンセッパ」と脳トレ番組がありますが、問題が誰よりも分かるとめちゃくちゃすっきりしませんか?それと似ている気がします。

<<アハ体操どこでできるの?>>

アハ体操は、ユーチューブで色々作られてるみたいで無料で楽しむことができますよ。

どこが変わったか分かりましたか?

一箇所だけなので難しいかも?

文化祭のために作ったそうです。長いです。

または、PSPをお持ちの方であれば

もお安いので家族みんなでやると楽しいと思います。

高齢者の認知症対策だけでなんてもったいない!簡単に脳を活性化させたい多忙な30代、40代の働きざかりのサラリーマンの方に、精油の香りを嗅ぐアロマテラピーもおすすめですよ。

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トリックアートを使った動画は色々あるので、気持ちよくアハ体験して下さいね。脳トレ専用のアハ体験できるアプリがあれば人気でそうですけどね。

でも、私は、このご時世でもスマホを持っていないのでその辺はよく分かりませんが、アハアハ体験なら暇な時間にちょこちょこできてストレス解消には良さそうです。

「もし、トリックアートのどこが変わっているのか分からなければどうなるの?」

それは、それは、多分モヤモヤばかりが募ってイライラ爆発しちゃうかも?頭がよくなるってやっぱり大変なんですね。(苦笑)

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カテゴリー:世界一受けたい授業

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