アラサー男子の新米パパ ビリーで-10キロ痩せました

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30歳男性です。新米パパです。体重は80kgです。
2013年、密かに今年再ブレークしたダイエットに「ビリーズブートキャンプ」がありました。

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数年前に一度ものすごく話題になり、ビリー隊長いうムキムキの超個性的なキャラクターを前面に出して、激しいエクササイズをこなすことで、ダイエットにつながるというものでした。あまりに激しいので挫折した方も多いかもしれませんが、同僚も部下の女の子もみんなビリーにはまっていました。

今や当たり前のように発売されるDVDエクササイズの先駆け的なものだったと思います。今年ビリー隊長が再来日して、再びビリーズブートキャンプのDVDの発売をしました。

昔挑戦した時には1週間も持たずにビリー隊長からフェードアウトしましたが、今回もう一度頑張ってみようと思い、DVDを購入して、挑戦してみました。

内容としては前回発売された時と、大きく変わったという印象はなかったのですが、前回よりも、ビリー隊長がやさしく声をかけてくれることが多くなっていました。(笑)やっぱりスパルタ式にダイエットエクササイズは続かない?って分かったんですかね?

数年前は激しすぎる内容に、すぐについていけなくなりましたが、今回は基本のエクササイズを中心に行ったので、前回よりも長続きして、なんと2か月で10kgのダイエットに成功しました。本当に嬉しかったですよ、もうメタボに気をつけてなんて言われなくなったし、「あれ?ちょっと若返りました?カッコイイですよ!」なんて取引先の男性に言ってもらえるようになったんです。

まあ、既婚なので男性にしか言われませんがね・・・。そこがちょっと残念!(苦笑)

腹回りや背中のぜい肉も落ちて、ビリー隊長に感謝しています。

今でも週2回は必ずビリー隊長のもとでトレーニングに励んでいます。奥さんも効果に驚いて産後体調が万全になったら産後太りダイエット頑張るそうですよ。

うちの夫婦円満の共通の趣味はビリーなんおでした。ビリーありがとうね。

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カテゴリー:産後ダイエット

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