今やる!ハイスクール 東進ハイスクールの林修の元気と若さのもとは青汁 林修流の青汁の種類と飲み方 長寿遺伝子検査の結果は大食いの遺伝子持ち!

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ぴったんこかんかんだったかな?情熱大陸だっかな?

「りんしゅう」や、「今でしょ先生」でお馴染みの東進ハイスクールの現代文講師の林修先生の健康維持は、毎日のジョギングに、朝の儀式とお呼びになっている青汁を飲むこと、林修流の青汁の飲み方は、朝、ケールに大麦、クロレラ、青汁をグビ~グビ~っと2、3杯一気に飲む、これが基本だそうですよ。

林修の 仕事がうまくいく「話し方」講座 (別冊宝島 2061)

「先生、青汁は一つでいいんじゃないですかね?(こんな感じでした)」

という問いには、

「どれが聞いてるか分からない。」

とお応えになり、ランニングと朝の青汁の儀式が先生の忙しい生活を、風邪を引かずにすごす先生のこだわりの健康法なんだそうですよ。

先生が飲んでる青汁はどれかしら?確か忙しいので通販でまとめて購入してスーツケースに入れて運んでいると言ってたわね。

ケール、大麦(大麦若葉)で中高年男性から人気なものといえばこれ

元気をふやそ、やわた!でお馴染みの青汁
苦味も少なく飲みやすい!

↓ ↓ ↓
おいしい青汁

↑の青汁にはクロレラは入ってないです。クロレラの入ってる青汁って意外に少ないんですね。

まあ、林先生がこれらのメーカーの青汁を飲んでいるかどうかは推測ですので分かりませんが、疲れた時に青汁飲むと確かに体調管理には役に立ちますね。

林先生の睡眠時間は、これだけの売れっ子にも関わらず意外にも長く6~8時間は眠るそうですよ。

イモトアヤコさんや、江原啓之さんも所属するワタナベエンターテイメントにも所属して本業はきっちりできるようにマネージメントをしてもらっているのも時間管理に役に立っているのかもですね。確かに睡眠時間はサプリメントよりも大切ですからね。

奥様は、裕子さん、とても可愛いらしい産婦人科医で年下の奥様ですが、お子様はいらしゃらないようですね。林先生はお子様が欲しいそうですが、先生も奥様もお忙しい方ですし、週末婚のようなスタイルを楽しんでおられるようです。

個人的には林先生よりも林先生の奥様が好きなんですよね。

おしゃれイズムでご夫婦で出演なさった時は、これだけ夫が有名になって稼ぐようになったら「浮気の心配ないんですか?」という質問に、逆にこれだけ有名になって浮気できるなら大したもの」と涼しげに答える奥様、タジタジの林先生、才色兼備の奥様のファンになってしまいました。

林修流ダイエット 長寿遺伝子検査の結果はいかに?

さて、髪の毛ふさふさ外見も脳もとっても若そうな林修氏ですが、医学的に、長寿遺伝子の結果はいかに?

今ではスリムな先生ですが、昔は太っていたそうです。

大学時代に30キロのダイエットに成功したそうで、それからはリバウンドなしで標準体型をキープしているそうです。ストレスはノンカロリーと言い放った先生ですが、先生のダイエット法はというとちょっとしんどいです。

夜食べないで、朝走る、うぅ、ずるして痩せたい女子には辛いよう。そりゃ、痩せるでしょ?カロリー制限して、カロリー消費してるんですから。

夕食食べないならお腹が空くので当然空腹を経験しているわけですよね?サーチュイン遺伝子が知らずにオンになってるんじゃないですか?

先生の年齢は、実は、2014年で1965年9月2日生まれで48歳ですが、もうちょっと若いと思っていました。40代前半くらいにと思い混んでいました。というの知人の42歳くらいの男性にお顔の雰因気などが似てるからのです。スタイルがいいのも関係があるかもだけど、10歳くらい若くみえませんか?(私だけかな?)

今回は、番組で長寿遺伝子検査をしましたが、その結果は、林修先生のある特性が発見されました。
それは・・・、大食いの遺伝子”を持っていること!

林には脳の満腹中枢をマヒさせやすく、なおかつ細胞の代謝を衰えさせやすい遺伝子があるのだとか。それゆえに、ストレスが溜まると食…しかも高カロリー食に走ってしまう傾向があるという。この結果に対し、林は「やっぱりな~。分かります」と苦笑いしていた。
ニュースウォーカーより

先生は、高校時代100kgを超えたおデブさんでポテチとか食べて結構太ってらっしゃいましたものね。

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もうすぐ二の腕、お腹が気になる季節・・・。
遺伝子検査はいつするの?今でしょ?

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カテゴリー:林修の今でしょ講座

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