産後の里帰りから帰宅して一人で育児 ベビーカーを押していたら左親指にズキン ばね指の痛み体験談

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産後里帰りから自宅に戻りすぐのことです。夫は激務なのでほとんど私が赤ちゃんの面倒を見ていました。
私のばね指はベビーカーを押していた時に左親指になんとなく違和感を感じたのが始まりでした。

産後ママ

今思えば、あの時すぐに冷やして左手を休ませておけばあんなに苦労することはなかったのかも知れません。

4か月の娘の育児でいっぱいで多少の痛みを我慢するうち、ちょっとの振動でも飛び上るほど痛むようになってしまいました。病院へいってもちょっと休めばよくなるでしょうというだけで、湿布がでただけでした。

娘をお風呂に入れている最中に左手に力が入らず、風呂の床に落としそうになったときもありました。

茶碗やお皿を割ってしまうこともよくありました。(お気に入りのお皿だったのにもったいないなや・・。)幸い利き手ではなかったので少しはましでしたが、ばね指の痛みは「もうこんな手いらない」と真剣に思うほどでした。

もう、本当に痛くて痛くて妊娠中は出産の痛みのことばかり考えてたから、産後の腱鞘炎の痛みなんてへでもないって思っていたのに、いい年して本当に痛くて涙でちゃいましたよ。

4か月程、毎日湿布をしてなるべく左手を使わないようにしていました。治ったきっかけは第2子の妊娠でした。

ちょっと信じられませんが、2人目の妊娠が分かったと同時にどういうわけか、痛みが消えました。ホルモンバランスでばね指になるという説もありますが、私はもしかするとそうだったのかもしれません。その後は、ばね指しらずです。

しかし異変を感じたら冷やしたり、湿布したりという早めの処置は行うようになりました。参考になったら嬉しいです。

40代の腰の痛みに!おかげで子供の抱っこも楽チン( ̄∇ ̄)♪!

☆彡膝関節の痛みと高校生から悩みの腰痛にマイケアのふしぶしサプリイタドリを飲んでみたら案外良かった体験談

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カテゴリー:ばね指

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